|
افسردگي خفيف (ديستايمي) Dysthymia
شرح بيماري
افسردگي خفيف (ديستايمي) عبارت است از افسردگي مزمن همراه با علايمي كه خفيفتر اما درازمدتتر از علايم دورههاي شديد افسردگي هستند. شروع افسردگي خفيف معمولاً بي سروصدا است و بسياري از افراد متوجه تغيير در زندگي خود نميشوند. علايم ممكن است در دوران كودكي يا نوجواني آغاز شوند و تا سالها يا شايد هم ادامه داشته باشند.
علايم شايع
افسردگي خفيف اين طور تعريف ميشود: وجود چندين مورد از علايم زير در اغلب ساعات روز و در اغلب روزها به مدت دو سال يا بيشتر (يك سال در كودكان يا نوجوانان) به طوري كه فرد هيچگاه بيش از دو ماه رها از اين علايم نبوده باشد:
نداشتن اشتها يا برعكس پرخوري
مشكلات خواب (خواب زياد يا كم)
فقدان انرژي؛ احساس خستگي در تمام اوقات
مشغوليت ذهني زياد درباره احتمال شكست در كارها و بيكفايتي، و نيز داشتن افكار منفي (نااميدي)
احساس تأسف براي خود؛ منفي بافي
نداشتن بازده كاري مناسب در خانه و محل كار
مشكل در تمركز و تصميمگيري
نداشتن علاقه يا لذت نبردن از فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي لذتبخش يا فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي اجتماعي
تحريك پذيري
گريه كردن بدون دليل
زياد ايراد گرفتن يا شكايت كردن
شكاك بودن
| 
