آیا این حقیقت دارد که با افزایش سن، بینی نیز رشد می‌کند؟ آیا این یک عارضه افسرده کننده علاوه بر تمام معضلات پیری نیست؟ در این باره خبرهای خوب و بدی وجود دارد!

خبر خوب: خیر بینی ما با افزایش سن رشد نمی کند! خبر بد: بینی ما دچار افتادگی و پژمردگی می‌شود.

در اینجا مقصر نیروی جاذبه است. از آنجاییکه کلاژن‌ها و الاستین‌ها در بدن شما شکسته می‌شوند، پوست کشیدگی و نرمی خود را از دست می‌دهد و کشش جاذبه می‌تواند باعث تخریب حالتهای بدن شود. سبب می‌شود نوک بینی به پایین متمایل شود، پلک‌ها دچار افتادگی شوند، گوش کش بیاید و آرواره و سینه به خود حالت بگیرد.

اگر چشمانتان را بیشتر دوست دارید، با خط چشم و ریمل با آنها بازی کنید مهمترین مشخصه ای که چهره شما باید در آن روز بزرگ داشته باشد چیست؟

شما باید به ویژگی هایی اهمیت بدهید که بیش از همه دوست دارید، در روز عروسی شما میخواهید خودتان باشید اما در زیباترین صورت ممکن. اگر چشمانتان را بیشتر دوست دارید، با خط چشم و ریمل با آنها بازی کنید.اگر لب هایتان برایتان مهم تر است، از سایه روشن یا رژ لب درخشان استفاده کنید. هر آنچه که فکر میکنید شما را زیباتر جلوه می‌دهد به کار ببرید. آخرین چیزی که شما می‌خواهید این است که احساس کنید تغییر بسیار بزرگی رخ داده و حتی شما تبدیل به شخص دیگری شده اید!

عروسان باید از چه شیوه های آرایشی استفاده کنند تا در عکسهایشان زیباتر شوند؟

روزی نیست که متخصصان پوست با بیمارانی مواجه نشوند که شکایت از این دارند که فلان کرم گران قیمت، حلزون، خرچنگ و... را استفاده کرده،اما جوانی پوست را تجربه نکرده‌اند. یا فلان دستگاه اولتراسوند و ماساژ صورت را برای رفع چین و چروک و لیفتینگ پوست استفاده کرده‌اند اما به نتیجه مطلوب نرسیده‌اند. چه باید کرد؟ آیا تبلیغاتی که بدون کنترل در مجلات چاپ می‌شوند و آگهی‌هایی که در ماهواره درباره کرم‌های متعدد و دستگاه‌های جوان کننده گوناگون پخش می‌شود، از نظر علمی‌ثابت شده‌است؟ آیا ضمانت‌هایی که درباره محصولات و اثر آنها داده می‌شود واقعیت دارد؟ پاسخ این سوالات را باید افرادی که از این کرم‌ها و دستگاه‌ها استفاده می‌کنند، بدهند و اما ببینیم که واقعیت چیست؟ با خانم دکتر مریم یوسفی, متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی‌ دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره موثر بودن ماساژ پوست صورت به گفتگو نشسته‌ایم.

راز اول: قدرت مرطوب کننده

«اگر فقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوب‌کننده خوب و مناسب بخرید.» دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوست آمریکا، پس از این توصیه می‌گوید: «گاهی وقت‌ها پوست شما تنها چیزی که لازم دارد، یک مرطوب‌کننده مناسب و یک شوینده ملایم است. پوست وقتی خشک است، چروک‌ها را بیشتر و واضح‌تر نشان می‌دهد و باعث می‌شود آدم پیرتر به نظر برسد.»

 ویکتوریا که اخیرا به ‍ ژاپن سفر کرده بود، از مشاهده پوست صاف و شفاف زنان ژاپنی حیرت‌ زده‌شد و سرانجام کشف کرد که علتش استفاده از فضله پرندگان است. او وقتی به آمریکا بازگشت، دریافت که برخی از سالن‌های زیبایی آمریکا نیز این درمان پوستی را انجام می‌دهند.

به نقل از چینادیلی، ویکتوریا بکام در حال حاضر از این روش استفاده می‌کند و از پوست عالی خود لذت می‌برد. او همچنین در منزل از یک کرم تهیه شده از فضله بلبل، استفاده می‌کند.

این روزها تب استفاده از انواع ماسک‌های زیبایی در میان خانم‌ها و حتی برخی آقایان به شدت افزایش یافته است اما جالب است بدانید که چون ماسک‌های صورت موجود در بازار مطابق با نیاز نوع پوست هر فرد ساخته نمی‌شوند ممکن است استفاده از آنها برای فرد زیان‌آور باشد بنابراین متخصصان پوست درباره عوارض استفاده از این ماسک‌ها در پوست‌های گوناگون هشدار می‌دهند....

دکتر حبیب انصارین، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی‌دانشگاه علوم پزشکی ایران می‌گوید: «متخصصان پوست گاهی به صورت تجربی و گاه به روش علمی‌فرمولاسیون مناسب پوست فرد را تجویز می‌کنند اما فرمولاسیون‌ ماسک‌های تجاری موجود در بازار ممکن است نه تنها برای پوست فرد مناسب نبوده بلکه آثار منفی به بار آورد.» وی در ادامه می‌افزاید: «برای مثال چنانچه پوست فردی خشک باشد و از دارویی حاوی الکل استفاده کند پوستش تحریک شده و حساس‌تر می‌شود. بنابراین شما که پوستی شاداب و با طراوت می‌خواهید و در این راه تا به حال پول فراوانی خرج کرده‌اید اما آن‌طور که انتظار داشته‌اید نتیجه نگرفته‌اید، بهتر است پول و وقتتان را بیش از این بیهوده هدر ندهید.

خطرات لوازم آرايشي
                                                
 لوازم آرايشي و مواد محافظت كننده پوست بخشي از عادات نظافتي و آرايشي روزانه اغلب افراد است و عده اي از افراد بعضي مشكلات ناشي از استفاده اين مواد را تجربه كرده اند. اين مشكلات گاهي پس از چند بار استفاده از محصولات آرايشي و بهداشتي و گاهي با اولين مصرف خود را نشان مي دهند.
اكثر زنان از لوازم آرايشي براي زيبا شدن و ايجاد احساس خوب استفاده مي كنند اما گاهي همين لوازم آرايشي در صورتي كه استاندارد نباشند و يا در هنگام استفاده نكات ايمني بهداشتي رعايت نشود مي توانند سبب بروز حساسيت و واكنش هاي پوستي شديدي شوند. سازمان غذا و داروي آمريكا براي به حداقل رساندن خطرات ناشي از استفاده لوازم آرايشي اين نكات را پيشنهاد مي كند:

درجه SPF در کرمهاي ضد آفتاب چيست؟

مواد تشکيل دهنده کرمهاي ضد آفتاب به دو روش از پوست محافظت ميکنند، آنها يا اشعه ماوراي بنفش UV خورشيد را جذب و راه عبور آنرا مسدود کرده يا اينکه اشعه UV را منعکس و متفرق ميکنند. کرمهاي ضد آفتاب بر اساس ميزان توانايي آنها در جذب و دفع اشعه UV درجه بندي ميشوند که Sun Protection Factor يا SPF نام دارد. درجه SPF (مانند SPF15 يا SPF20) نشان دهنده اين امر هستند که مصرف کننده آن قبل از اينکه دچار آفتاب سوختگي بشود، تا چه حد ميتواند زير نور آفتاب بماند.

براي مثال شما ميتوانيد بدون استفاده از کرم ضد آفتاب 10 دقيقه زير نور خورشيد باقي بمانيد و احساس سوختگي نکنيد. هنگامي که از کرم ضد آفتاب استفاده ميکنيد ميتوانيد زمان 10 دقيقه را ضرب در ميزان SPF کرم کنيد و به مقدار زمان به دست آمده زير آفتاب بمانيد. اگر SPF کرم شما 15 باشد، شما 150 دقيقه يا 2 ساعت و نيم ميتوانيد در آفتاب بمانيد. اگر پس از مدتي مجددا از کرم استفاده کنيد، ميزان محافظت آن بيشتر ميشود اما، در مقدار زمان ايمن آن تاثيري ندارد.

 هزار نكته باريك تر از مو درباره حالت دهنده ها                 
          
در صد بسيار زيادي از خانم‌ها و آقايان از اينكه موهايشان پس از حمام حالت وز(فرهاي نامطلوب) به خود مي‌گيرد و به سختي شانه مي‌شود شاكي هستند و دوست دارند بعد از حمام كردن موهائي نرم، صاف و درخشنده داشته باشند.شايد شما هم جزء همين افراد باشيد و شايد تا به حال راه‌هاي بسياري را آزموده باشيد.
به نظر مي‌رسد استفاده از يك حالت دهنده (كانديشنر) مي‌تواند يكي از آسان ترين و بي‌دردسرترين راه حل‌ها باشد ولي آيا مي‌توان درست‌ترين و كم عارضه ترين راه حل هم دانست؟

حالت دهنده يا نرم كننده؟

دانستني هاي ژل، موس، واكس و اسپري مو گاهي از مدل موهايمان خسته مي‌شويم وتلاش مي‌كنيم حالت يا مدل آن را تغيير دهيم. شكل دادن به مو تاريخچه‌اي بسيار طولاني به قدمت دوران باستان دارد. در آن دوران از استوانه‌هاي فلزي، روغن‌ها و مواد معطر براي اين منظور استفاده مي‌شد، اما امروزه فرآورده‌هاي گوناگوني توليد شده كه همواره بخشي از در آمد ما صرف خريداري آنها‌ ‌مي‌شود. شما با اين فرآورده‌ها چقدر آشنايي داريد؟ اين حالت دهنده هاي عزيز

شيوع سرطان پوست در ميان ثروتمندان است

ایرنا-طبق يك مطالعه كه در ايرلند شمالي انجام شده‌است، مردان، افراد مسن و افرادي كه در مناطق مرفه‌تر زندگي مي‌كنند، احتمال بيشتري دارد كه به سرطان پوست مبتلا شوند.
به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس از بلفاست، اين مطالعه كه در شماره ژوئن "مجله انگليسي امراض پوست" منتشر شده است، رابطه‌اي را ميان بيماراني كه در مناطق ثروتمندتر زندگي مي‌كنند و افزايش سطح ملانوم بدخيم و سرطان "سلول بازال يا پايه‌اي" نشان داد.

ملانوم تومور بدخيمي است كه با پيگمانتاسيون سياه رنگ مشخص مي‌شود.

سرطان سلول بازال شايع‌ترين شكل سرطان پوست است بطوريكه تخمين زده مي‌شود در آمريكا سالانه حدود يك مورد جديد به اين سرطان مبتلا شوند.

سلول‌هاي بازال در عميق‌ترين لايه پوست قرار دارند. بنابراين يك رشد غيرعادي در اين لايه سرطان سلول بازال خوانده مي‌شود.

اين مطالعه نشان داد زنانيكه در مناطق مرفه زندگي مي‌كنند ‪ ۲۹درصد بيشتر از افرادي كه در مناطقي زندگي مي‌كنند كه وضع مساعدي ندارد به سرطان سلول بازال مبتلا مي‌شدند. همچنين اين زنان ‪ ۲/۵برابر بيشتر احتمال دارد به ملانوم بدخيم مبتلا شوند.

همچنين احتمال ابتلا به سرطان سلول بازال در مرداني كه در مناطق مرفه زندگي مي‌كردند ‪ ۴۱درصد بيشتر بود و ‪ ۲/۵برابر بيشتر احتمال دارد كه به ملانوم بدخيم مبتلا شوند

تناسب اندام در هشت هفته

سلامت-اگر شما اضافه وزن نداريد، ممكن است مايل باشيد عضلات ران‌ها و شكم‌تان را تقويت كنيد تا زيباتر شوند. شما مي‌توانيد يك شكم سفت و عضلاني داشته باشيد، فقط اگر به مدت شش تا هشت هفته ورزش‌هاي ساده ايروبيك مثل پياده‌روي، دوچرخه‌سواري و... را انجام دهيد.
اين نكته را در نظر داشته باشيد كه براي داشتن يك بدن زيبا حتما نيازي نداريد كه عضو باشگاه خاصي باشيد يا از دستگاه‌هاي ورزشي استفاده كنيد. ورزش بايد جزئي از زندگي روزمره شما باشد. ورزش منظم علاوه بر آثار مفيدي كه روي وزن و سيستم قلبي -عروقي شما دارد، مي‌تواند موجب شكل دادن و تناسب اندام شما هم بشود. داشتن يك اندام زيبا احساس خوبي به شما مي‌دهد و سبب مي‌شود كار خود را بهتر انجام دهيد، انرژي بيشتري براي انجام كارها داشته باشيد و در عين حال بسياري از استرس‌هاي موجود در محيط كاري را هم كم مي‌كند. در اينجا ما به بعضي از ورزش‌هايي كه به تناسب اندام شما كمك مي‌كنند، اشاره مي‌كنيم.

درازنشست
براي اينكه يك شكم صاف و عضلاني داشته باشيد، توصيه مي‌كنيم روزانه 30 عدد درازنشست برويد. به اين صورت كه روي زمين دراز بكشيد. گودي كمر خود را كاملا به زمين بچسبانيد. دست‌هاي خود را پشت سر بگذاريد و سپس بدون اينكه به گردنتان فشار آوريد و كمرتان از زمين جدا شود شانه‌هاي خود را از زمين بلند كنيد.

نوع غذا در ايجاد و تشديد آکنه موثر است

نوع غذاي مصرفي در ايجاد و تشديد آکنه نقش دارد؛ البته مهمترين عامل ايجاد کننده جوش هاي غرور، تغييرات هورموني زمان بلوغ است.
دکتر «اکرم الهامي نژاد» متخصص پوست و مو در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران ضمن بيان مطلب فوق اظهار داشت: مصرف مواد قندي مانند شيريني جات، نان، ماکاروني، برنج و نيز برخي تنقلات از قبيل فندق، پسته و بادام و ميوه هايي همچون نارگيل، موز و گردو به دليل افزايش چربي خون موجب تشديد آکنه مي شوند.
وي با اعلام اين مطلب که يکي ديگر از دلايل ايجاد جوش، ناراحتي هاي روحي و عصبي است عنوان کرد: به دنبال فشارهاي عصبي جريان خون کاهش يافته و سيستم دفاعي پوست ضعيف مي شود و به اين ترتيب زمينه هاي لازم براي ايجاد و تشديد آکنه فراهم مي گردد.

دکتر الهامي نژاد همچنين کمبود ويتامين هاي A و B در بدن را از دلايل ايجاد آکنه عنوان و تصريح کرد: اين ويتامين ها موجب شادابي پوست بوده و کمبود آنها در بدن با آسيب پوست موجب کاهش دفاع آن مي گردند و لذا مصرف اين ويتامين ها مي تواند در درمان آکنه و پاکسازي پوست موثر واقع شود.
اين متخصص مسائل وراثتي را نيز در ايجاد آکنه دخيل دانست و گفت: ضمن آنکه يکي از موارد مهم تشديد جوش هاي بدن عدم رعايت مسائل بهداشتي از قبيل شستشوي صحيح و نيز دستکاري آنها است؛ چرا که عدم رعايت موارد بهداشتي اين امر موجب افزايش ترشح چربي و تجمع ميکروب در غده چربي کنار مو مي گردد.
وي درپايان سعي در نداشتن استرس و اضطراب، شتشوي محل جوش روزانه دوبار و با صابون گوگردي (تجويزشده توسط پزشک)و آب گرم، ماساژ پوست، عدم دستکاري جوش، کاهش مصرف غذاهاي حاوي مواد قندي و چربي و استفاده از حوله نرم براي خشک کردن موضع را در بهبود سريع جوش هاي صورت موثر دانست.

افزایش حساسیت به انواع رنگ مو

جام جم آنلاين: محققان  در باره افزایش مصرف رنگ مو هشدار می دهند. با استفاده روزافزون رنگ مو بویژه توسط جوانان ، واکنش های آلرژِیک به این رنگ مو ها نیز بیشتر مشاهده می شود.
به گزارش BBC ، این محققان می گویند حساسیت نسبت به رنگ مو می تواند باعث درماتیت صورت و درموارد شدید تورم آن شود.
ترکیبی به نام پارا – فنیلندیامین (PPD) و سایر عوامل مروبطه که محرک واکنش های آلرژیک هستند در بیش از دو سوم انواع رنگ مو وجود دارد.
واکنش های آلرژِیک به PPD چنان جدی شد که استفاده از رنگ مو در آلمان ، فرانسه و سوئد قدغن شد.
در حال حاضر میزان مجاز PPD در رنگ مو حداکثر تا 6 درصد اجزاء رنگ مو های موجود در بازار مصرف است.

اما محققان اخطار می دهند که جایگزین رضایتبخش یا پذیرفته شده ای برای این عوامل موجود برای استفاده در رنگ مو های دائمی وجود ندارد.
به گفته سرپرست این تحقیق دکتر جان مک فادن آلرژِ به رنگ مو ممکن است به صورت های خفیف تا شدید بروز کند.
برای مثال حالت خفیف ممکن است فقط به صورت احساس خارش و سوزش پوست سر باشد اما در انواع شدید ، قرمزی و تورم پیشانی ، گوش ها ، گردن و پلک چشم هم مشاهده شده و حتی در برخی موارد فرد مجبور به بستری شدن در بیمارستان می شود.
یک نکته دیگر در باره استفاده از رنگ مو این است که مصرف کنندگان باید طبق دستورالعمل ارائه شده در بسته رنگ ، ابتدا آن را برقسمت کوچکی از پوست بدن امتحان کنند تا واکنش پوست خود به رنگ موی مورد مصرفشان را ببینند.

علت 15 درصد مراجعات به کلينيک هاي جراحي پلاستيک

6تا 15 درصد افراد مراجعه کننده به کلينيک هاي جراحي پلاستيک و 12 درصد افراد مراجعه کننده به کلينيک هاي پوست، افراد دچار اختلال بدشکلي بدن هستند.

دکتر مريم علمدار ساروي روانپزشک در گفت و گو با خبرنگار سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، با بيان اين مطلب اظهار داشت: بيماري اختلال بدشکلي بدن در واقع افکار تکراري و مزاحم درباره ظاهر خود است که با عملکرد روزانه تداخل کرده و بسيار استرس زاست.
وي ابتلا به بيماري مذکور را اغلب در بين افراد مجرد و در سنين 14 تا 20سالگي دانست و تصريح کرد: تحقيقات نشان داده است 90 درصد مبتلايان به اختلال بدشکلي بدن افسردگي  شديد داشته و 70 درصد نيز سابقه ابتلا به اختلالات اضطرابي را دارند.

دکتر علمدار ساروي بيشترين شکايات زنان مبتلا به اختلال بدشکلي بدن را در خصوص ران ها، سينه‌ها ،پاها و وزن بدن و بيشترين شکايات مردان مبتلا را عضلاني بودن و نيز موهاي بدن عنوان و اعلام کرد: به طور کلي در هر دو جنس 4 مکان بيني، پوست و مو و چشم وزخم هاي آکنه وشکل بيني باعث نگراني است.
اين روانپزشک در پايان با اعلام اين مطلب که افراد مبتلا اغلب به جاي مراجعه به روانپزشکان به متخصصان پوست و جراحان پلاستيک مراجعه مي کنند عنوان کرد: اين بيماري معمولا شيوع تدريجي داشته و با گذشت زمان ممکن است کاهش يا افزايش يابد، البته مسئله مهم اين است که اين افراد قبل از مراجعه جهت جراحي پلاستيک لازم است به روانپزشکان مراجعه کنند. زيرا اين مشکل منشا رواني داشته و اغلب با انجام جراحي پلاستيک برطرف نمي شود.